EL CLÍTORIS

9 12 2008

Publicado por impre.com:

Hoy les presento al clítoris. He notado, que hay más gente de la que nos podemos imaginar, que jamás ha observado de cerca los órganos genitales femeninos.

Por “pudor”, o mejor dicho, por represión sexual, la mayoría de la mujeres crecen sin observar su cuerpo, sin tocarse y negando sensaciones; pero no solo las mujeres no se miran, sino muchísimos hombres, desconocen como son los órganos genitales femeninos… ¡Y que ironía! Por allí nacemos todos, excepto, los que nacen por cesárea.

La desinformación popular, o tal vez la masculinización de la sexualidad, centrada en la penetración, lleva a hablar de la vagina, como el órgano sexual femenino, cuando anatómicamente, las mujeres contamos con órganos sexuales externos e internos; y la vulva, es el órgano sexual femenino externo.

Esta, esta conformada por: el monte de Venus o púbico, los labios mayores y el perineo. Los labios mayores son los pliegues de piel que protegen a la abertura urinaria y la entrada de la vagina, en el interior de ellos, se encuentran lo labios menores que son delgados, y tienen muchas terminaciones nerviosas que producen intensas sensaciones eróticas.

El conocimiento del clítoris debiera arrancar respuestas seguras en todos los hombres, ante la pregunta, ¿tu sabes donde esta el clítoris? Y muchos responden quitándole trascendencia a la pregunta; cuando la respuesta ideal esperada, debería ser, ¡obvio, claro que se! Pero, desde la perspectiva sexual masculina, este órgano en la mujer, es pasado por alto y desatendido.

Clítoris, es una palabra que proviene del latín y quiere decir “llave”; y si es la llave de la sexualidad en la mujer, es la parte más sensible. Tan importante es, que en aquellas religiones donde el placer sexual femenino es prohibido, desde niña, se les mutila el clítoris, con una piedra; atrocidad que debe parar.

El clítoris se localiza, en el punto de unión superior de los labios internos; es de tejido eréctil y esponjoso. Durante la excitación sexual se llena de sangre, por lo que se produce un cambio de coloración, se vuelve algo mas moradito.

Exteriormente, sólo se puede observar el glande y el capuchón que lo recubre, algunos científicos dicen, que el famosos punto G, es la parte de atrás, la raíz del clítoris.

En este sentido, somos beneficiadas anatómicamente por la naturaleza, ya que poseemos este órgano, cuya función exclusiva es proporcionar placer.

Debajo del clítoris, se halla el orificio urinario y debajo de éste, el orificio vaginal. Hasta hoy en día, algunas personas creen, que la penetración coital, se realiza por el orificio urinario y visualmente desconocen la existencia del orificio vaginal.

Algunos hombres, creen, que la estimulación en la vagina es la que produce las sensaciones que llevan al orgasmo, pero es la excitación del área del clítoris, la que lo provoca. Unos cuantos problemas, de funcionamiento sexual en algunas parejas se resolverían, si tuviéramos información oportuna sobre nuestra sexualidad; mientras tanto, si usted es mujer, quítese la ropa interior, ponga un espejo en el suelo y conozca su vulva





NACE EL PRIMER VIDEOJUEGO EROTICO PARA MUJERES

28 11 2008

Publicado por lavanguardia:

PRIMER VIDEOJUEGOS PARA MUJERES

PRIMER VIDEOJUEGOS PARA MUJERES

La mujer se interesa cada día más por el sexo y los videojuegos, según revelan los estudios. Y es que el 37% de los consumidores de videojuegos son ya mujeres. En este contexto, la única empresa de videojuegos online, sexigames, ha apostado por lanzar el primer videojuego erótico dirigido exclusivamente al mercado femenino.

La elaboración del juego ha contado con el asesoramiento de diez mujeres, aún así, el protagonista -rubio, alto y deportista-, no cuenta con la aprobación de todo el público femenino. ‘Cada mujer es un mundo’ -comenta el director de Sexigames y guionista del juego, Javier Jimeno. ‘Unas opinan que las manos son demasiado finas, el cuerpo demasiado fuerte, el pelo muy rubio, los ojos muy claros, etc. Los hombres enseguida creen que la chica está buenísima, pero las mujeres son mucho más complicadas’, continúa.

El videojuego narra la pasión entre una escritora de prestigio y un surfista enamorado del mar y las olas. ‘Para acostarte con él tienes que ligártelo, pasar una serie de fases y preliminares. Es más un juego erótico que pornográfico’, asegura Jimeno. El juego incluye un total de quince escenas que transcurren en una playa paradisíaca donde las usuarias deberán poner a prueba su habilidad conversacional y sexual.
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SEXO, UN BUEN MÉTODO DE BELLEZA

27 11 2008

Publicado por menstyle:

SEXO COMO MÉTODO DE BELLEZA

SEXO COMO MÉTODO DE BELLEZA

Cremas hidratantes, contornos de ojos, intensas jornadas de entrenamiento… Puede que seas de los que aún se resisten a estos cuidados de belleza. Sin embargo, hoy te proponemos una terapia a la que seguro no querrás renunciar: el sexo. Y es que, obviando los buenos momentos que te hace pasar, están científicamente demostrados sus beneficios para tu organismo. Porque es un excelente método de belleza, te descubrimos con detalle todas sus posibilidades.

Para mantener joven la piel
Según el doctor David Weeks, del Royal Edinburgh Hospital, practicar sexo cuatro o cinco veces por semana puede frenar el proceso de envejecimiento y hacernos parecer hasta 10 años más jóvenes. Lo dice después de haber realizado un estudio a 3.500 personas y comprobar que aquellas que tenían una vida sexual activa, tenían una piel más firme.

Para quemar calorías
Durante el sexo se queman calorías. Aunque la cantidad varía en función de la persona que lo practica, el promedio está en unas 150 calorías en media hora. Si 30 minutos de footing implica quemar un promedio de 300…Haz cuentas. ¿Qué te merece más la pena?

Más músculo
Durante el acto sexual, además de trabajar los músculos del tórax, los brazos y el cuello, se produce más testosterona, una hormona implicada directamente en el aumento de la masa muscular y en el fortalecimiento de los huesos.





TODO SOBRE LA EYACULACIÓN FEMENINA

21 11 2008
TODO SOBRE LA EYACULACIÓN FEMENINA

TODO SOBRE LA EYACULACIÓN FEMENINA

Publicado por adn:

Estás copulando con tu último ligue y, en pleno colofón, notas cómo un violento chorro de lava caliente te expulsa fuera de su vagina. Atónito, miras a la chica y ves un auténtigo géiser emergiendo de su entrepierna y duchándote de la cabeza a los pies. Muchacho, acabas de hacer un gran descubrimiento: las mujeres también eyaculan. 

La definición de la eyaculación vaginal es controvertida, incómoda y dispersa, los estudios científicos serios son escasos y los especialistas aún no se ponen de acuerdo sobre su existencia. Hay sexólogos, como Francisco Cabello Santamaría, que no dudan de la existencia de la eyaculación femenina: “La mayoría de las mujeres eyaculan, aunque existen variaciones en la cantidad de líquido emitido y/o posiblemente en la dirección de la emisión”. Otros, como Roberto Rosenzvaig, prefieren no pronunciarse hasta que existan más datos y estudios concluyentes sobre tan resbaladiza materia.

En definitiva, la (vulgarmente llamada) “corrida de tía” o “squirt” (en la lengua de los Beatles) es un fenómeno lo suficientemente misterioso como para intentar arrojar algo de luz sobre él. Así que, vamos allá, no sin antes enfundarnos un buen impermeable con capucha.

 -Como todo lo relacionado con la entrepierna femenina, la eyaculación ha sido tema tabú hasta hace dos días. Aún así, los tataramédicos Hipócrates y Galeno hablaron, ya hace muchos siglos, del “semen femenino”. Craso error: por mucho que eyacule una mujer, lo que suelta no es semen (salvo que sea ajeno) ni ninguna otra sustancia fecundable, sino un líquido claro o lechoso, mezclado a veces con bajas cantidades de orina. Según distintos estudios, el líquido está compuesto por sustancias tan variopintas como glucosa, fosfatasa ácida postásica, antígeno prostático específico, urea y creatina.

-En 1672, el gran Reignier de Graaf (uno de los creadores de la fisiología experimental) señaló la existencia de nuevos e insospechados elementos en las entrañas de la mujer. Los bautizó como glándulas de Skene (aunque hay quien prefiere el término “glándula parauretral”) y recalcó que segregan un líquido que sólo las hembras más ardientes son capaces de eyacular a chorros. Siglos después, en 1975 concretamente, los científicos L. Testut y A. Latarjet subrayaron en su clásica enciclopedia Anatomía humana la existencia de una “próstata femenina”, dotada de abundantes glándulas uretrales y parauretrales.

-Entre los estudios más recientes y respetados sobre el tema, destaca uno realizado en la Florida State University, en el se afirma que el 82% de las mujeres declararon haber experimentado una liberación de fluido vaginal en el momento del orgasmo.

 -¿Cómo se produce una eyaculación femenina? Por lo que sabemos, las glándulas de Skene, que están en el techo de la vagina, muy cerquita del punto G, se llenan de líquido cuando la mujer está excitada. Al llegar al orgasmo, los músculos de la pelvis femenina se contraen y ejercen presión sobre diferentes zonas del interior del cuerpo, entre las que se cuentan las glándulas de Skene que, al ser apretadas, provocan una eyaculación más o menos vistosa.

-La eyaculación femenina suele ser escasa por diversas causas:

a) Porque la mujer no disfruta lo suficiente en la cama o está reprimida o tiene miedo o vergüenza a expulsar demasiada humedad y, entonces, no acumula suficiente líquido en la glándula parauretral.

b) Porque la chica tiene las glándulas pequeñitas: Emanuele Janini, de la Universidad L’Aquila (Italia) descubrió en 2002 que la cantidad de líquido emitido depende, entre otras cosas, del tamaño de las glándulas de Skene.

c) Porque, fisiológicamente, la mujer es “poco húmeda“… lo cual no significa que no sea ardiente.

d) Porque se produce una “eyaculación retrógrada” y el líquido se va hacia la vejiga en lugar de salir por la vagina. Por eso, muchas mujeres tienen ganas de orinar después de la cópula.

-La eyaculación femenina suele ser abundante en mujeres de glándula parauretral grande y también en chicas liberadas que disfrutan del sexo sin represiones y pueden “correrse” bien sin cortarse ni reprimirse. Si la mente está liberada, las glándulas de Skene se relajan y expulsan todo lo que han ido acumulando. Por supuesto, si la mujer cuenta con un amante diestro capaz de manipular bien su clítoris, las posibilidades de eyacular a lo bestia son mayores.

-Aunque tenga un poco de los dos, no debemos confundir la eyaculación con el pis ni con el flujo que lubrica las paredes de la vagina cuando su dueña se excita. Asimismo, para no confundir las ganas de eyacular con las ganas de orinar, es recomendable vaciar bien la vejiga antes de mantener relaciones sexuales.

-No existe una eyaculación vaginal “normal”, porque ni en el sexo ni en la vida existe nada “normal”. Cada persona es un mundo; cada mujer, una galaxia. Algunas apenas sueltan una gota y otras parecen un aspersor a plena potencia, pero lo que ha demostrado la ciencia es que absolutamente todas eyaculan. Así lo explica Beverly Whipple, profesora de la Rutgers University (Nueva Jersey) y presidenta de la American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists: “La mayoría de las mujeres están acostadas durante el sexo y la cantidad de líquido es tan pequeña que a veces no sale. Pero la investigación ha demostrado que todas las mujeres eyaculan una sustancia a través de la uretra que no es orina”.

-Cuanto más dura un orgasmo, más potente es la eyaculación, que puede variar desde unas cuantas gotitas hasta varios cientos de mililitros. En el caso de que haya multiorgasmo o muchos clímax seguidos, se producen más contracciones y hay más puntos para contemplar una eyaculación espectacular.

-Hay muchas “squirters” (o mujeres eyaculadoras) que sienten miedos y complejos por tener una catarata entre las piernas cada vez que llegan al orgasmo. La mayoría lo consultan con su ginecólogo, que unas veces las tranquiliza (diciéndoles que lo suyo es raro pero normal) y otras veces confunde su exceso de humedad con una incontinencia urinaria, recetando una medicación del todo innecesaria. En estos casos y en todos los demás, conviene visitar a distintos especialistas, ya sean urólogos, sexólogos o ginecólogos y, en ningún caso, asustarse, sino relajarse, disfrutar y aceptar los fenómenos del propio cuerpo como algo natural.

-Por supuesto, existe un subgénero pornográfico consagrado a las eyaculaciones femeninas. Se llama “squirting” y tiene múltiples variantes: desde el squirting con anal (la chica eyacula mientras es penetrada contra natura) hasta el squirting fight (peleas de chorros entre dos o más chicas). Las posibilidades son infinitas, ya que la capacidad orgásmica del sexo femenino es prácticamente inagotable.

-La reina del “squirting” es la porno star Cytherea (Salt Lake City, 1981), una increíble criatura capaz de expulsar un auténtico géiser cada vez que se corre, que recibió el premioAVN a la mejor actriz revelación en el año 2005 y es conocida en el mundillo como “goddess of gush” (la diosa del chorro). La web de Cytherea se llama See Her Squirt, y en ella hay videos de casi 2000 chicas corriéndose y eyaculando como locas. La publicidad dice: “SeeHerSquirt.com te ofrece algo que tus jodidos ojos no podrán creer. Auténticas eyaculaciones vaginales en masa (esto no es pis) grabadas y colgadas para tu uso y disfrute. Hay quien cree que esto es un hecho científico y esperamos que esta web te de pruebas documentales y educativas suficientes como para que decidas por ti mismo si la eyaculación femenina es un mito o una realidad. Las chicas que pueden correrse eyaculando son pocas, pero una vez que las veas irás a contárselo a todos tus amigos”.

-Otra actriz especializada en el chorreante subgénero squirting es la negrísima Jada Fire, protagonista de Squirtwoman, Black Squirt, Squirt in my gape y otras películas en las que demuestra que sus potentes eyaculaciones vaginales no tienen nada que envidiar a las de la reina Cytherea.

-Siempre habrá incrédulos que piensen que todo esto tiene truco y que las actrices porno que protagonizan escenas de squirting son previamente rellenadas con agua mediante lavativas y que, al tener bien entrenandos los músculos vaginales, expulsan el líquido cuando a voluntad. Tal vez sí y tal vez no… Hasta que los científicos no se aclaren, seguirá siendo otro de los profundos y fascinantes misterios del inhóspito espacio interior femenino.

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MASTURBACIÓN EN PAREJA

20 11 2008
Publicado por terra:
Existen ocasiones en las que la masturbación también puede formar parte de tu vida sexual en pareja.
MASTURBACIÓN EN PAREJAEn realidad, la masturbación forma parte de las actividades sexuales de la inmensa mayoría de los hombres y las mujeres sexualmente sanos, desde la infancia o adolescencia hasta la ancianidad. Incluso desde antes: se tienen datos de fetos de ambos sexos entregados al placer solitario con reiteración.

La masturbación es una práctica que no cesa cuando se tiene pareja estable, como marcaba uno de sus mitos más sólidos. Las probabilidades de que una mujer siga masturbándose después de casada son del 96%. Entre las mujeres emparejadas, la frecuencia con la que acuden a la masturbación suele ser igual o superior a la época en la que carecían de pareja. Entre los hombres se ha encontrado reiteradas veces una tendnencia contraria: disminuyen su frecuentación autoerótica cuando se emparejan.

¿Coito o masturbación?

El coito y la masturbación, lejos de ser actividades contrapuestas, son complementarias. Por eso siguen dándose en la misma persona aunque tenga pareja.

Y es que la masturbación y la cópula satisfacen necesidades psicológicas y físicas diferenciadas, tanto en unos como en otras. Mientras que la masturbación es resolutiva, rápida y no requiere mayor consenso que el de la persona consigo misma, el coito necesita de la colaboración con el otro, que no siempre es receptivo.

Mientras que la masturbación satisface las necesidades sexuales autónomas de la personas, el coito satisface la necesidad de compartir la propia sexualidad con el otro. Mientras que la masturbación proporciona orgasmos intensos, la cópula los procura menos intensos, pero van acompañados del cálido contacto de los cuerpos y de las emociones.

Tipos de placer

La más tradicional, la que han practicado más comúnmente casi todas las parejas, es la masturbación al otro. Que se puede incorporar al reparto sexual como complemento del resto de las actividades sexuales, para proporcionar orgasmos adicionales o que no se han conseguido de otro modo, por ejemplo; o como una oferta unidireccional como si de un regalo se tratara.

Existe un modo utilitario de compartir la masturbación entre las parejas. Las mujeres llegan a él con la experiencia. Y es masturbarse con las manos durante el coito para asegurarse el orgasmo y para facilitar la aparición de los orgasmos simultáneos. Esto es algo que solo pueden hacer las mujeres porque, por definición, los hombres no se pueden masturbar manualmente durante la cópula; pueden hacerlo antes o después, pero no durante.

Otro modo de practicar la masturbación en pareja, algo menos tradicional que el anterior, es el de la masturbación mutua. Es decir, el uso de la masturbación como una forma de alcanzar el orgasmo, utilizado bidireccionalmente. Puede ser una actividad sexual compartida por sí misma.

Una forma de practicar la masturbación en pareja, que también es muy antigua aunque se ha popularizado más en los últimos años, es utilizar la masturbación como espectáculo.

Deja que te miren

En los últimos años se está popularizando otra forma de masturbarse en pareja (aunque, repito, ya se daba antes en el pasado). No es otra cosa que hacer el amor (lo que antes se entendía como previos) para, después, ambos alcanzar el orgasmo masturbándose simultáneamente el uno junto a la otra. Es una forma agradable de compartir una actividad tan íntima y personal como la masturbación. Todas estar formas de compartir la masturbación son lícitas en una pareja. Se trata de aportar a la sexualidad en común algo tan íntimo y reservado como es el placer solitario.





LA NUEVA SEXUALIDAD FEMENINA

18 11 2008

Publicado por Terra:

MUJER DE HOY

MUJER DE HOY

Mujeres que ya no sólo son seducidas y deseadas, sino que ahora ellas también desean y se atreven.

Estos puntos claves ayudarán a las mujeres a comprender su sexualidad y las animarán a su exploración placentera en el marco de una relación en la que la intimidad compartida con el otro miembro de la pareja resulta fundamental.

Si bien las mujeres han ido evolucionando en el aspecto sexual, la manera personal de enfrentar el sexo en nuestra adultez está influenciada por la relación que tuvimos con nuestra madre.

La mujer de ahora

Es más libre

Son muchas las causas que pueden explicar este fenómeno: el movimiento feminista como motor de cambio social y productor de ideas, la conciencia del propio placer, el reconocimiento de la sexualidad sin dependencias de la sexualidad masculina, el acceso a la formación y al trabajo.

Ostenta un nuevo rol

La mujer está dejando de ser exclusivamente el objeto del deseo masculino para pasar a ser sujeto y protagonista de su propio deseo. Y pasa el efecto contrario, ya que es el hombre quien se convierte en objeto del deseo de aquella, sin saber muy bien qué hacer con su propio deseo de desear.

Es revolucionaria

La versatilidad de los roles del deseo está produciendo una revolución a nivel de seducción. Y muchos hombres entran en una dinámica de confusión y vértigo ante este nuevo rol opinante y exigente de las mujeres. A ellas les encanta y están descubriéndolo, a ellos los descoloca, pero terminarán por rendirse.

Activa sexualmente

Con frecuencia se escucha a hombres que se quejan de la poca iniciativa sexual de sus mujeres. Sin embargo, estos mismos hombres se asustan cuando sus mujeres les sustraen el papel de deseantes.

Tiene otra sensibilidad

Del mismo modo, las mujeres se aburrieron del monopolio del deseo que sus hombres ostentan. Y aunque muchas de ellas aún no están preparadas para el cambio, tanto físico como sicológico, la discusión ya está en el tapete al interior de la pareja.

Más exigente

Sí, hay que decirlo, las mujeres siempre sueñan con encontrar a su hombre ideal, pero están en lo correcto. Siempre hay que buscar y exigir más en un hombre y en la vida en pareja. La sexualidad femenina tiene que ir encaminada hacia lo mejor y aquello que hace feliz, no hacia lo que está dado y no se puede cambiar.

Tiene mayor osadía

Si antes los fetiches que conjuraban el deseo eran necesariamente femeninos (medias de seda, tacones altos, perfumes, carmines), ahora pueden del mismo modo serlo masculinos. ¿La mujer también sueña y desea con un sexo entretenido y erótico de parte de su pareja?

Busca el equilibrio

Atención, ya que a pesar de toda esta liberación, la mujer de todas maneras pensará con el corazón antes que con el deseo sexual. No se trata de ser demasiado sentimental ni demasiado carnal, sólo que la mujer debe aprender a manejar ciertos códigos y aplicarlos en distintas situaciones. Aprender a buscar el equilibrio es la clave, ni muy fría ni muy entregada.





SEXO: LO QUE ÉL QUIERES QUE LE HAGAS, PERO NUNCA SE ATREVERÍA A PEDIR

17 11 2008

Pero lo cierto es que ellos se mueren de ganas porque te desmlenes. ¡Se acabó ser modosita!

A pesar de la “revolución sexual” que hemos vivido en los últimos años, la mujer sigue midiendo su conducta dentro del dormitorio. El miedo a perder la imagen de novia formal o “correcta” es una de las razones que impiden que las mujeres saquen su lado más salvaje.
Sin embargo, los expertos aseguran que los hombres quieren que las mujeres se dejen llevar la excitación, que no se corten a la hora de introducir nuevas posturas o juguetes en las relaciones sexuales. Deja de lado el pudor y ¡libérate!

Nuevas técnicas sexuales
Atrévete a probar todas esas técnicas que conoces pero aún no has puesto en práctica. A él le encantará ver que tú disfrutas del sexo tanto como él y recordará esta experiencia erótica como una de las mejores.
Algo tan simple como utilizar una venda para que no pueda ver lo que le vas a hacer aumenta la rensión sexual y te da más libertad de acción. Una venda puede ayudar a desinhibirte.

Adiós a la monotonía
Convertir el sexo en una rutina es uno de los errores más frecuentes en la pareja y uno de los más peligrosos. Cualquier cambio que introduzcas en vuestra vida sexual será positivo.
Puedes pedirle que te deje marcar el ritmo o escoger postura…¡sorpréndele!

Algunas ideas:
-Kamasutra para el coche… ¡Suelta el freno de mano y pisa el acelerador!
-5 posturas del Kamasutra para disfrutar de cada rincón de la casa… ¡sal del dormitorio!
-Esta noche tú tienes el control.
-A medida que vaya aumentando la tensión sexual puedes jugar a darle una cal y otra de arena. Es decir, debes encontrar el equilibrio entre la seductora con poder suficiente como hacerle perder la cabeza pero haciéndole creer que es él quien lleva el control.
Lo conseguirás susurrándole qué es lo que quieres en cada momento.
Demuéstrale que no tienes miedo a las nuevas experiencias.
-¡Sorpresa!
Ellos siempre están preparados, están dispuestos a tener sexo a cualquier hora y en cualquier sitio. Aprovecha su libido para sosprenderle en el momento que menos lo espere.
Desviarse de la carretera con el coche o interrumpirle en la ducha son algunas ideas a poner en práctica.
Cualquier momento es bueno para demostrarle de lo que eres capaz.





¿QUIÉN PIENSA MÁS EN SEXO, LOS HOMBRES O LAS MUJERES?

17 11 2008

Publicado por corrientes noticias:

 

¿Quién piensa más en sexo?

¿Quién piensa más en sexo?

Una encuesta reveló lo que nadie se imaginaba: las mujeres piensan más tiempo en el sexo diariamente que los hombres. A pesar de la seguridad que se tiene de que los hombres son más propensos a pensar en esta caliente temática, se demostró lo contrario.

La encuesta fue realizada por un famoso sitio de Internet llamado lastminute.com y reveló que las mujeres pasan 30 minutos más, aproximadamente, pensando en el sexo que los hombres todos los días. El tiempo que le dedican los muchachos es de 150 minutos, mientras que las chicas le dedican 180.

 

Un portavoz de la empresa dijo: “El viejo estereotipo de que todos los hombres piensan en el sexo parece tener su fin”.

Sin embargo, ambos géneros pasan la gran mayoría de sus días pensando en el trabajo de acuerdo a la encuesta realizada a más de 4000 británicos. El tema ocupa las mentes de los hombres durante diez horas al día y las mujeres de casi ocho y media.

Por otra parte, tanto los hombres como las mujeres le dedican cinco horas a la TV y a la planificación de su tiempo libre.





EL ORGASMO EN LA MUJER Y SUS FASES

14 11 2008
FASES DEL ORGASMO FEMENINO

FASES DEL ORGASMO FEMENINO

Publicado por tropicanafm:

El orgasmo femenino ha sido siempre un tema de interés y de fascinación. A diferencia del orgasmo masculino, visible por la eyaculación de semen, el orgasmo femenino carece de señales evidentes que prueban la obtención del orgasmo. Es quizás por eso que el orgasmo femenino ha sido tan misterioso para hombres y mujeres.

Bueno, podemos empezar diciendo que no existe un patrón similar para el orgasmo femenino. Diferentes mujeres experimentan distintas sensaciones, intensidad y duración. Entonces es difícil describir en definitiva el orgasmo femenino. Sin embargo, podemos describir en 4 etapas el ciclo de Respuesta Sexual de la mujer, las cuales muestran que ocurre cuando una mujer se excita durante cualquier acto sexual, ya sea durante la masturbación o el coito. Estas 4 etapas han sido denominadas como: excitación, meseta, orgasmo y resolución. Es importante mencionar que estas etapas no tienen un marcado inicio o final, sino mas bien ocurren como un proceso continuo durante la respuesta sexual. Y en la mujer, este ciclo demora por lo general unos 15 minutos, a diferencia del hombre que usualmente llega al orgasmo entre 3 y 5 minutos. Por esta razón es que muchas mujeres no logran llegar al orgasmo.

La primer fase, denominada excitación, puede durar sólo unos minutos o varias horas después de iniciada la estimulación erótica. Por lo general, esta fase se inicia 10 a 30 segundos después de haberse iniciado la estimulación. Físicamente la mujer experimenta la lubricación, expansión y crecimiento de la vagina, el hinchamiento de los labios mayores y menores de la vagina, clítoris y senos. Además, hay un aceleramiento de los latidos del corazón, de la presión arterial y de la respiración.

En la segunda fase, de la meseta, los cambios experimentados en la etapa de excitación se acentúan. Los labios vaginales se engrosan y cambian levemente de color, además, las paredes vaginales se llenan de sangre y el orificio vaginal crece. El clítoris se llena de sangre y se vuelve erecto. Al igual que en la primera etapa, los latidos del corazón y el pulso continúan acelerándose. Además, los músculos de los muslos, caderas, manos y nalgas se tensan. En esta fase, se puede dar un enrojecimiento de la piel, que por lo general se da en el estomago, pechos, hombros o cara. 
La tercera fase, la del orgasmo, es la etapa clímax del ciclo, y es por lo general la etapa mas corta, durando sólo unos segundos. En esta etapa, la mujer experimenta una serie de contracciones musculares involuntarias en la vagina, útero y/o recto, las cuales resultan muy placenteras. El número y duración de estas contracciones depende de cada mujer. En esta etapa, la velocidad de respiración, pulso y presión arterial llegan a su máxima aceleración. La tensión muscular llega también a su punto más alto, acompañados por lo general de reflejos musculares en las manos y pies.

La cuarta fase, la de resolución se caracteriza por el retorno a un estado de reposo. Esta fase puede durar de 5 hasta 60 minutos. En esta fase, el útero y el clítoris regresan a sus posiciones normales, ocurre un relajamiento de los músculos, el enrojecimiento de la piel y la hinchazón de ciertas partes desaparecen. Durante, esta fase, algunas mujeres pueden responder a estimulación adicional luego del orgasmo, a diferencia del hombre.

Es importante mencionar que el orgasmo en una mujer, es un comportamiento que se aprende y no algo que se nace sabiendo. Obtener el primer orgasmo es un proceso que requiere práctica y mucha paciencia. A diferencia de los hombres, que tienden a masturbarse desde muy jóvenes, las mujeres empiezan a experimentar su sexualidad mucho después. Esto dificulta en muchos casos la obtención del orgasmo.

También es importante recordar que muchas mujeres, es mas, se puede decir que la mayoría, necesitan que el clítoris sea estimulado directamente para poder llegar al orgasmo. Es decir, no basta sólo con la penetración para que una mujer llegue al orgasmo. En muchos casos, durante la penetración vaginal, el clítoris no recibe la necesaria estimulación, por eso se debe recurrir a la estimulación manual, oral u otras posiciones que proporcionen estimulación directa y consistente al clítoris.

Por último, para que la mujer llegue al orgasmo es tan importante la lubricación de la vagina, como lo es la estimulación del clítoris. Una vagina que no está lubricada lo suficiente resultará en una penetración dolorosa, bloqueando la obtención del placer y, por consiguiente, evitando que la mujer llegue al orgasmo. Por eso es muy importante que previo a la penetración, durante la fase de excitación, la mujer reciba el suficiente estímulo erótico para poder lubricar la vagina y lograr que esta se expanda y crezca para recibir el pene. Una buena regla a seguir es que la mujer dicte cuando debe ocurrir la penetración, de esa manera ella se asegura de estar lista para recibir el pene.

El secreto para obtener el mayor placer de una relación sexual es conocer lo que ocurre en nuestro cuerpo, al igual que en el de nuestra pareja, y mucha comunicación.

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EL AMOR VERDADERO NO VA DE LA MANO DE LOS CELOS

12 11 2008
Amor y Celos

Amor y Celos

Publicado por infobae:
Más lejos del mito que asegura que la conducta refleja “interés” por la persona amada y más cerca de creer que son signo de baja autoestima, el licenciado Rolón dijo que “es imprescindible resolver las inseguridades propias”
Tras definir a los celos como “una situación triangular en la que el celoso teme que una persona a la que quiere mucho le dé a otro lo que sólo debería darle a él“, Gabriel Rolón destacó que “en las personalidades celosas pareciera que el amor jamás llega a ser un amor maduro”.

Según publicó la revista Psicología (+), en la escena de celos “entran en juego la inseguridad y la autoestima”.

Rolón diferenció tres momentos en el desarrollo de un amor maduro: enamoramiento (cuando el amado es visto como alguien maravilloso, sin defectos, casi endiosado); desilusión (cuando se comienzan a percibir algunas imperfecciones en el ser amado) y aceptación de la realidad (“el amor sería cuando vemos al otro como es. No es ni Dios ni el demonio”).

Así es que el licenciado en Psicología remarcó que “en las personalidades celosas no se supera el estadio de enamoramiento” y describió al celoso como “una persona con muy baja autoestima que a veces cree que el otro le hace un favor estando con él”.

“Es imprescindible trabajar sobre los celos y aprender a confiar en uno mismo”, subrayó Rolón.